
| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۲۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ شهریور ۱۴۰۵ |

| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۲۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ شهریور ۱۴۰۵ |








هر روز صبح با یک سؤال شروع میشه: امروز چی بخورم؟ چقدر تمرین کنم؟ پیشرفتم
کجاست؟ FuelUp همهی اینها رو روی یک صفحه جمع کرده — مثل داشبورد ماشین،
اما برای بدن تو.
بهجای نوار پیشرفتهای خستهکنندهی معمولی، FuelUp از گیجهای دایرهای
گلودار استفاده میکنه — همون حسی که موقع نگاه کردن به سرعتسنج ماشین
داری، همون حس رو نسبت به کالری، تمرین و پیشرفتت پیدا میکنی.
وعدههای صبحانه، ناهار، شام و میانوعدهت رو با چند ضربه ثبت کن. یک
دیتابیس آماده از غذاهای رایج داری، و اگه غذایی که میخوای رو پیدا نکردی،
خودت بسازش — نام، کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربیش رو وارد کن و برای
همیشه توی لیستت بمونه.
برنامههای تمرینی آماده برای بالاتنه، پایینتنه، کاردیو، شکم و فولبادی
داری. اما اگه برنامهی خودت رو میخوای، تمرین دلخواه بساز — هر حرکتی که
بخوای با ست، تکرار و کالریسوزی مشخص اضافه کن و طبق برنامهی خودت پیش برو.
نمودار روند وزن، شمارندهی مدالها، سطح و امتیاز XP — هر روز که فعال باشی
استریکت بیشتر میشه و مدالهای جدید باز میشن. دقیقاً همون چیزی که باعث
میشه یک عادت سالم واقعاً بمونه، نه اینکه بعد از یک هفته فراموش بشه.
پروفایلت رو کامل شخصیسازی کن: هدف (کاهش/حفظ/افزایش وزن)، هدف کالری
روزانه، پروتئین/کربوهیدرات/چربی، هدف آب روزانه، یادآوریها، و حتی تم اپ —
روشن یا تیره، هر جور که راحتتری.
همهچیز مستقیم روی دستگاه خودت ذخیره میشه. هر بار که اپ رو باز میکنی،
دقیقاً از همونجایی که گذاشتی ادامه پیدا میکنه.



















